* Ä®¸®Å¸ ¿øÅÍÄ¡ µå¸³ÆÛ »ç¿ë¹ý
1) Ä®¸®Å¸ ¿øÅÍÄ¡ µå¸³ÆÛ¸¦ Àß Á¢¾î ÄÅÀ§¿¡ »ì¦ ¿Ã·ÁÁÖ¼¼¿ä! À ºÎºÐÀ» Á¦´ë·Î Á¢Áö ¾ÊÀ» °æ¿ì ÄÅ¿¡¼ ƨ°Ü ³ª¿Ã ¼ö ÀÖÀ¸´Ï »ó´ÜÀ» ¾ß¹«Áö°Ô Àß Á¢¾îÁÖ¼¼¿ä!
2) ºÐ¼âÄ¿ÇÇ 10gÀ» µå¸³ÆÛ ¾È¿¡ Àß ³Ö¾îÁÖ¼¼¿ä. Ä¿ÇǸ¦ ³ÖÀº ÈÄ µå¸³ÆÛ ¿·ºÎºÐÀ» »ì»ì Ãļ Ä¿ÇÇÀÇ ¼öÆòÀ» ¸ÂÃçÁÖ¼¼¿ä!
3) ¶ß°Å¿î ¹°À» °ñ°í·ç ºÎ¾î Ä¿ÇǸ¦ ÀüüÀûÀ¸·Î Àû½ÅÈÄ 30 ~ 40ÃÊ Á¤µµ ¶äÀ» µéÀ̸é Á» ´õ ¸ÀÀÖ´Â Ä¿ÇǸ¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
4) ¾à 140ml Á¤µµ ¹°À» ºÎ¾î°¡¸ç µå¸³Ä¿ÇǸ¦ ¿Ï¼ºÇØ ÁÖ¼¼¿ä! ÄÅ»çÀÌÁî¿¡ µû¶ó ¹°ÀÇ ¾çÀ» Á¶ÀýÇØÁÖ¼¼¿ä!
5) ¸ÀÀÖ°Ô ³»·ÁÁø µå¸³Ä¿ÇÇ·Î ¿ÀÈÄÀÇ ¿©À¯¸¦ Áñ±â¼¼¿ä! |